Cranio Sacrale
Körperarbeit*
*Arbeit mit dem zentralen und peripheren Nervensystem
Zwischen und innerhalb der Strukturen des Craniums (Schädel) und des Sacrums (Kreuzbein) erstreckt sich das Zentrale und Periphere Nervensystem des Körpers. Es wird von der zirkulierenden Hirn- und Rückenmarksflüssigkeit, dem sogenannten Liquor, umgeben und in Bewegung gehalten. Diese Bewegung ist am gesamten Körper ertastbar. Auf Grund von Spannungen und Verfestigungen im Körper durch beispielsweise Stress, seelische Belastungen oder traumatische Erfahrungen kann es zu Einschränkungen und Blockaden im Bewegungsfluss des Cranio Sacralen Systems kommen. Körperliche Beschwerden und fehlendes Wohlbefinden können die Folge sein. Durch sanftes Mobilisieren der Knochen des Cranio Sacralen Systems wird mit einem Druck von 5 – 20 Gramm Einfluss auf das gesamte Nervensystem genommen, um die Bewegung des Cranio Sacralen Systems wiederherzustellen. Der Körper wird dazu eingeladen loszulassen, sodass das Nervensystem wieder freier arbeiten kann.
Die Cranio Sacrale Körperarbeit beruht auf der sich selbst regulierenden Arbeitsweise des Cranio Sacralen Systems, was sich positiv auf Körper, Seele und Geist auswirken kann und eine vollkommen nebenswirkungsfreie Methode darstellt. Verspannungen, Schmerzzustände und Stress dürfen sich auflösen und Entspannung sowie einem tiefen Wohlbefinden weichen.
Ablauf einer Sitzung
Ein Cranio – Termin von 90 Minuten beinhaltet 60 Minuten Zeit für die Cranio Sacrale Körperarbeit sowie 30 Minuten Zeit für Vor- und Nachgespräch.
Die Cranio Sacrale Körperarbeit wird auf einer Behandlungsliege in Rückenlage durchgeführt. Das tragen bequemer Kleidung ist für die Entspannung hilfreich.
Nach einem Vorgespräch in ruhiger Atmosphäre beginne ich mit dem Mobilisieren des Cranio Sacralen Systems deines Körpers. Dabei sind Fragen oder ein Austausch über aufkommende Empfindungen während der Sitzung genauso willkommen und eingeladen wie Stille und vollkommene Entspannung. Deine individuellen Bedürfnisse stehen hierbei im Vordergrund.
Über mich
Mein Name ist Rike.
Seit ich denken kann bin ich fasziniert von der Lebendigkeit, die uns überall umgibt.
Durch die Cranio Sacrale Methode durfte ich diese Lebendigkeit auf einer noch tieferen Ebene auch in mir selbst und anderen Menschen erfahren und mich mit dieser Magie verbinden.
Beeindruckt von den positiven Erfahrungen, die sich in Hinblick auf Nervensystemregulation, Traumatisierungen sowie Spannungs- und Schmerzzuständen zeigen können, erlernte ich die Cranio Sacrale Methode im SKK Eitorf und bilde mich hier kontinuierlich v.a. im Bereich Traumaarbeit weiter.
Kontakt
Cranio Köln
Seminar für Körperarbeit
Ulrike Rapp
Kalker Hauptstraße 141
4.OG - Aufzug vorhanden
51103 Köln
01575-6914056
ulrike.rapp@craniokoeln.de
Bei Fragen zur Methode, aktuellen Preisen sowie Rabattaktionen und für Terminvereinbarungen melden Sie sich gern per eMail bei mir oder hinterlassen Sie eine Nachricht auf dem Antwortbeantworter. Ich melde mich schnellstmöglich bei Ihnen.
Impressum
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